Hvad koster 1 kWh el i 2026?
De fleste danskere betaler mellem 2 og 4 kr. for en enkelt kWh el, når alle omkostninger er regnet med. Men den pris, du ser på din elregning, er sammensat af flere dele, og kun en lille del er selve strømmen. Resten er afgifter, transport og moms. Her gennemgår vi alle dele af din kWh-pris, så du kan vurdere om du betaler for meget, og hvad du kan gøre ved det.
Gratis sammenligning
Betal mindre pr. kWh
Sammenlign elselskaber og find en aftale med lavere kWh-tillæg.
100% gratis • Uforpligtende
Hvad er en kWh?
En kilowatttime (kWh) er den grundlæggende enhed for elforbrug. Det er den mængde energi du bruger, når en enhed på 1.000 watt kører i en time. Altså ikke bare effekt, men effekt ganget med tid. Det er kWh du betaler for på din elregning, og det er kWh-prisen der afgør hvad det hele koster.
Og jo, det kan virke lidt abstrakt. Så lad os gøre det konkret med nogle dagligdags eksempler.
Hvad kan du med 1 kWh?
Vaske en maskine tøj
En 60-graders vask bruger ca. 1 kWh
Arbejde på en bærbar i 10 timer
En laptop bruger ca. 50-100 watt
Lyse med LED i 100 timer
En LED-pære bruger ca. 10 watt
Køre ca. 5-6 km i en elbil
De fleste elbiler bruger 15-20 kWh/100 km
En gennemsnitlig dansk husstand bruger mellem 2.000 og 5.000 kWh om året. Har du en elbil eller varmepumpe, kan forbruget hurtigt nå 8.000-12.000 kWh. Derfor er kWh-prisen så afgørende for din samlede elregning.
For at finde dit eget forbrug kan du se din seneste elregning eller benytte vores elregning-beregner.
Sådan er kWh-prisen sammensat
Når du betaler for 1 kWh el, betaler du ikke bare for selve strømmen. Din samlede kWh-pris er sammensat af fire hoveddele, og spotprisen er faktisk den mindste. Det overrasker mange.
Her er et overblik over, hvad der indgår i den pris du ser på din elregning, og hvor stor en andel hver del typisk udgør.
1. Spotpris (el-indkøb)
ca. 20-40%Selve markedsprisen for strøm, fastsat time for time på den nordiske elbørs Nord Pool. Svinger typisk mellem 0,20 og 1,50 kr./kWh, afhængigt af vind, sol, efterspørgsel og tid på døgnet.
Dertil kommer dit elselskabs tillæg, som typisk er 0-5 øre/kWh. Se aktuelle spotpriser time for time.
2. Nettarif (transport)
ca. 15-25%Betaling for transport af strøm fra kraftværk til din stikkontakt. Nettariffen opkræves af dit lokale netselskab (f.eks. Radius, N1, Cerius) og varierer efter tidspunkt og område.
Nettariffen er typisk lavest om natten og højest i aftenspidsen. Du kan ikke vælge netselskab, det følger din adresse.
3. Elafgift
ca. 20-30%En statslig afgift på 95,4 øre/kWh i 2026. Elafgiften er den samme uanset hvornår du bruger strøm, og uanset hvilket elselskab du har. Den er fast og kan ikke undgås.
Opvarmer du med el (f.eks. varmepumpe), kan du få reduceret elafgift ned til ca. 0,8 øre/kWh via din netvirksomhed. Det er en betydelig besparelse.
4. Moms (25%)
20% af total25% moms lægges oven i alt det ovenstående. Moms beregnes af spotpris + nettarif + elafgift + elselskabets tillæg. Moms udgør altid nøjagtig 20% af den samlede pris inkl. moms (25% af prisen ekskl. moms).
Regnestykket for 1 kWh
Eksempel med gennemsnitlig spotpris. Den faktiske pris varierer time for time og mellem prisområder.
kWh-pris inkl. afgifter i 2026
I 2026 kan du som dansk forbruger forvente en samlet kWh-pris mellem ca. 2 og 4 kr. inkl. alle afgifter, transport og moms. Men det spænd er bredt, og din faktiske pris afhænger af tidspunktet, dit prisområde, og din elaftale.
For at gøre det mere overskueligt har vi opdelt typiske kWh-priser i et lavt, middel og højt scenarie.
Billige timer
1,80-2,30
kr./kWh inkl. alt
Nat og midt på dagen, blæsende dage
Gennemsnitlige timer
2,30-3,00
kr./kWh inkl. alt
Normal dagtimepris
Dyre timer
3,00-4,50
kr./kWh inkl. alt
Morgen- og aftenspids, vindstille dage
DK1 vs. DK2: er der forskel?
Danmark er delt i to prisområder. DK1 dækker Vestdanmark (vest for Storebælt), og DK2 dækker Østdanmark (øst for Storebælt, inkl. København). De to områder kan have forskellige spotpriser, fordi de er forbundet til forskellige elmarkeder.
DK1 (Vestdanmark)
Forbundet til Tyskland og Norge. Meget vindkraft, hvilket ofte giver lavere priser ved blæst. Vestdanmark har historisk haft lidt lavere gennemsnitspriser end Østdanmark, men forskellen er typisk under 10%.
DK2 (Østdanmark)
Forbundet til Sverige og Tyskland. Mere afhængig af svenske vandkraftpriser og Øresundsforbindelsen. Kan have andre prismønstre end DK1, men generelt er forskellene små i normale perioder.
Du kan følge prisforskellene i realtid på vores side med aktuelle elpriser, som opdateres løbende for begge prisområder.
Annonce: Vi kan modtage provision fra nedenstående partnere. Det påvirker ikke vores vurderinger.
Populære eludbydere
(Reklamelink)
(Reklamelink)
(Reklamelink)
(Reklamelink)
(Reklamelink)
Hvad er en god kWh-pris?
Det er et af de spørgsmål vi får oftest. Og svaret er, at det afhænger af hvad du sammenligner. For den samlede kWh-pris (inkl. alt) kan du jo ikke gøre noget ved afgifter, moms og nettarif. De er ens for alle. Det du kan påvirke er selve elselskabs-delen: tillæg pr. kWh og det månedlige abonnement.
Så i stedet for at spørge "hvad er en god kWh-pris samlet?", bør du spørge: "hvad er et godt kWh-tillæg hos mit elselskab?" For det er der, pengene ligger.
Tommelfingerregler for en god elaftale
De billigste udbydere tager 0-2 øre. Over 5 øre/kWh er dyrt.
Mange gode udbydere ligger på 19-29 kr. Nogle tager 0 kr., men har højere kWh-tillæg.
De fleste spotpris-aftaler er uden binding. Binding er kun normalt ved fastpris.
Mange udbydere inkluderer grøn strøm uden merpris. Tjek det inden du vælger.
Betaler du mere end 5 øre/kWh i tillæg eller over 39 kr./md. i abonnement, betaler du sandsynligvis for meget. Du kan hurtigt se hvor du står ved at sammenligne elaftaler. Og husk: selv en forskel på 2-3 øre/kWh kan betyde 100-200 kr. om året for en gennemsnitlig husstand.
Vil du se hvilke elselskaber der har de laveste priser? Tjek vores oversigt over det billigste elselskab i Danmark.
Gratis sammenligning
Sammenlign kWh-priser
Se hvad du kan spare ved at skifte til et elselskab med lavere kWh-tillæg.
100% gratis • Uforpligtende
Hvad påvirker kWh-prisen?
Den del af kWh-prisen du ikke selv kan styre (spotprisen) bestemmes af en lang række faktorer. Nogle er forudsigelige, andre er det ikke. Men det hjælper at forstå dem, for så kan du bedre time dit forbrug.
Vind og sol
Mere vind og sol = mere produktion = lavere spotpris. Danmark har enormt meget vindkraft, og blæsende dage giver ofte meget billig strøm, især om natten. Solrige sommerdage kan give negative priser midt på dagen.
Efterspørgsel
Morgen- og aftenspids (kl. 7-9 og 17-20) har højest forbrug og dermed højere priser. Om natten er forbruget lavt, og priserne falder. Industrien påvirker også: hverdage er dyrere end weekender.
Gaspriser
Naturgas bruges stadig til elproduktion i Europa. Når gasprisen stiger (som under energikrisen i 2022), stiger elprisen med. Det var gaspriser der drev elprisen op til over 7 kr./kWh i de værste perioder.
Nordisk vandkraft
Norge og Sverige har store vandkraftreservoirer. I våde år med meget nedbør og smeltet sne falder prisen i hele Norden. I tørre år stiger den. Danmark er tæt forbundet med det nordiske marked via elkabler.
Den gode nyhed er, at du med en spotpris-aftale kan drage fordel af de billige timer. Ved at flytte forbrug til nat og middag kan du spare 5-15% på elregningen. Tjek de aktuelle priser på vores time for time-oversigt.
Sådan sænker du din kWh-pris
Du kan ikke gøre noget ved afgifter og moms. Men du kan påvirke resten, og det gør en reel forskel over et helt år. Her er de mest effektive ting du kan gøre.
1. Vælg et billigt elselskab
Det mest effektive du kan gøre. Forskellen mellem det dyreste og billigste elselskab kan være flere hundrede kroner om året. Se vores oversigt over de billigste elselskaber og sammenlign både kWh-tillæg og abonnement.
Og det tager typisk under 5 minutter at skifte. Dit netselskab sørger for resten, og du mærker intet til skiftet.
2. Vælg spotpris frem for fastpris
Med en spotpris-aftale følger din kWh-pris markedet time for time. Det giver lavere pris i de fleste perioder, fordi du undgår den risikopræmie som fastpris-udbydere lægger oveni. Historisk set er spotpris billigere i ca. 9 ud af 10 år.
3. Flyt forbrug til billige timer
Kør opvaskemaskine, vaskemaskine og tørretumbler om natten eller midt på dagen, når spotprisen er lavest. Mange har allerede timere eller delay-funktioner på deres hvidevarer.
Med en elbil kan du spare markant ved at lade om natten mellem kl. 0 og 5, hvor prisen typisk er lavest. Læs mere om billig el til elbil.
4. Reducer dit forbrug
Det billigste kWh er det du ikke bruger. LED-pærer, A+++-hvidevarer, og opmærksomhed på standby-forbrug gør alle en forskel. En gennemsnitlig husstand kan typisk spare 10-15% ved at optimere uden at gå på kompromis med komfort.
5. Tjek din elafgift-refusion
Har du varmepumpe eller anden elopvarmning? Så kan du få reduceret elafgift for den del af strømmen der bruges til opvarmning. Det er en besparelse på næsten 1 kr./kWh, som kan spare tusindvis af kroner om året. Kontakt din netvirksomhed for at høre om du er tilmeldt.
Det vigtigste skridt er at starte med at sammenligne. Mange danskere betaler mere end nødvendigt, simpelthen fordi de aldrig har tjekket om der er en billigere aftale. Brug vores beregner til at se hvad du betaler i dag, og hvad du kunne betale med en bedre aftale.
Historisk kWh-pris i Danmark
kWh-prisen i Danmark har varieret kraftigt de seneste år. Før 2021 lå den samlede pris typisk stabilt omkring 2-2,50 kr./kWh. Så kom energikrisen.
I 2022 eksploderede elprisen til over 7 kr./kWh i de dyreste timer, drevet af rekordhøje gaspriser efter Ruslands invasion af Ukraine. Gennemsnitsprisen for hele året var markant højere end noget vi havde set før.
Siden da er priserne faldet igen. 2023 og 2024 bragte mere normale tilstande, og i 2025-2026 har vi set priser der ligger tættere på de historiske gennemsnit, omend med større udsving end før 2021.
Hvad kan vi lære? Energikrisen viste at elprisen kan ændre sig drastisk. Den bedste forsikring er en spotpris-aftale uden binding (så du altid kan skifte) og viden om hvornår strøm er billigst. Fastpris kan beskytte i kriser, men er typisk dyrere over tid.
Se den fulde prishistorik på vores side med aktuelle og historiske elpriser.
kWh-pris for elbil-opladning
Elbil-ejere er ekstra følsomme over for kWh-prisen, fordi forbruget er højt. En typisk elbil bruger 15-20 kWh pr. 100 km, og kører du 15.000 km om året, bruger du ca. 2.500-3.000 kWh bare til bilen.
Men der er gode nyheder. Elbil-ejere kan nemlig spare mest ved at flytte forbrug, fordi ladning typisk kan ske om natten, hvor prisen er lavest. Med en smart lader eller tidsindstilling kan du automatisk lade i de billigste timer.
Hvad koster det at lade en elbil?
Læs vores komplette guide til billigste el til elbil for flere tips og de bedste elbil-elaftaler.
kWh-pris for varmepumpe
En varmepumpe bruger typisk 3.000-6.000 kWh om året, afhængigt af husets størrelse og isolering. Det er et stort forbrug, og derfor er kWh-prisen afgørende for din samlede varmeregning.
Men her kommer den vigtige pointe: el brugt til opvarmning kan få reduceret elafgift. I stedet for 95,4 øre/kWh betaler du kun ca. 0,8 øre/kWh i elafgift for opvarmningsdelen. Det er en besparelse på ca. 95 øre pr. kWh, inkl. moms hele 1,19 kr./kWh.
Eksempel: En varmepumpe der bruger 4.000 kWh om året sparer ca. 4.760 kr. med reduceret elafgift (4.000 x 1,19 kr.). Kontakt din netvirksomhed for at sikre du er tilmeldt ordningen.
Med reduceret afgift falder din samlede kWh-pris for opvarmning markant, typisk ned til 1,20-2,50 kr./kWh. Det gør varmepumper til et af de billigste opvarmningsalternativer i Danmark.